Cyclette

La cyclette e i benefici alla schiena

  Investire su una pratica attiva su due ruote può migliorare la situazione nella zona dorsale.   Gran parte degli utenti che si dedicano con costanza a una pedalata giornaliera

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Cyclette e calorie. Consumi e attività fisica

  Movimento e consumo sulla sella di una bici. Analisi dei benefici per un’ideale forma fisica.   In tanti si chiedono come poter riacquistare una buona forma fisica anche solo

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Kettlebell

Esercizi base e allenamento con i Kettlebell

  Vi proponiamo una serie di sessioni con cui avvicinarvi all’universo dei Kettlebell, con una progressione pensata per chi inizia da zero.   Uno strumento come il Kettlebell ha preso

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Elettrostimolatore

Lesioni del midollo: la terapia con l’elettrostimolazione epidurale

  Curare le lesioni al midollo oggi sembra possibile grazie all’utilizzo di elettrostimolatori in grado di mandare impulsi al cervello e permettere il movimento.    La lesione al midollo spinale

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Pedana vibrante

Quanti tipi di pedane vibranti esistono?

  Movimento sussultorio o basculante. Sono queste le due grandi tipologie di pedane in vendita sul mercato. Qui di seguito potete conoscere quale si adatta meglio alle vostre esigenze  

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Cardio & Fitness

I 7 Migliori Tavoli da Ping Pong del 2024

  Tavolo da Ping Pong – Guida all’acquisto, Opinioni e Confronti   Divertirsi con un bel tavolo da ping pong è una delle gioie a cui poter dedicarsi se si

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I 11 Migliori Vogatori del 2024

  Vogatore – Guida all’acquisto, Opinioni e Confronti    Pratico e robusto, il vogatore è uno strumento ideale per tenersi in forma potenziando zone differenti del corpo. Una comparazione tra

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I 5 Migliori Vogatori del 2024

  Vogatore - Consigli d'acquisto, Classifica e Recensioni   Pochi attrezzi riescono ad allenare tutti i gruppi muscolari con la stessa efficacia di un vogatore. Ce ne sono due in

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Le 7 Migliori Racchette da Tennis del 2024

  Racchetta da Tennis – Guida all’acquisto, Opinioni e Confronti   Il tennis è uno sport appassionante che unisce tecnica, concentrazione e fisicità in un concentrato spettacolare che ogni anno

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I 5 Migliori Trampolini del 2024

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Le 5 Migliori Pagaie del 2024

  Pagaia - Consigli d’acquisto, Classifica e Recensioni   Hai voluto la canoa? E ora pagaia! Sebbene siamo un po’ fuori stagione per fare sport in acqua, c’è comunque chi

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Le 5 Migliori Stazioni Fitness del 2024

  Stazione Fitness – Consigli d’acquisto, Classifica e Recensioni   Una stazione fitness aiuta a eseguire esercizi mirati, volti a migliorare specifiche parti del corpo. Quella che ci ha maggiormente

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Concept 2 Model E – Recensione

  Principale Vantaggio Grande attenzione ai dettagli, con in più un sistema studiato per separare in due il vogatore. Questi alcuni dei punti forti di un oggetto progettato per rientrare

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Kettler Favorit – Recensione

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WaterRower 100 – Recensione

  Principale Vantaggio Si tratta di un vogatore dalle linee accattivanti, capace di trasmettere il calore del legno di frassino che lo caratterizza, e con tutta una serie di elementi

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Babolat Pure Drive – Recensione

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Wilson Federer – Recensione

  Principale Vantaggio Ci si confronta qui con un marchio storico come Wilson che propone una versione Junior di una racchetta che porta il nome di una delle attuali leggende

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Le 8 migliori fasce cardio Garmin del 2024

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I 6 migliori pesi del 2024

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Talenti e promesse del tennis di oggi

  Il mondo del tennis ha visto grandi giocatori e giocatrici entrare nell’albo dei Grandi. Quali sono le scommesse e le conferme tra i giovani che calcano oggi i campi

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